На 21-ви юни се чества Международния ден на йога. Той е одобрен през 2014-та година с резолюция на ООН по инициатива на индийския премиер Наренда Моди.
На този ден хиляди хора се събират, за да практикуват йога заедно.
В България денят се отбеляза на датата в Южния парк с безплатна практика на открито. Нашият автор и йога инструктор Светла Иванова беше водещ на събитието.
Този ден съвпада и с лятното слънцестоене – най-дългият ден от годината. Особено подходящ за повече време навън, за разходки и релаксация, за промяна, за йога. В тази връзка Светла включи медитация свързана с това освобождаване, с чистотата, с новото начало и обърна внимание на развитието на интуицията. Практиката беше завладяваща и сме сигурни, че ще накара много ора да я превърнат в ежедневна рутина.
Така че какво по-хубаво, ако точно на тази дата сте опитали за първи път йога, а ако не сте успели да започнете да се грижете повече за себе си по този начин никога не късно.
Светла Иванова практикува йога над 30 години и преподава от 10 на малки и големи. Има собствено студио и солни стаи (Salt&Art). Води рубрики за йога и в двете ни здравни телевизии (Wness TV и Code Health TV). Преподава на студентите в НМА („Панчо Владигеров“). Прави обучения на инструктори по въздушна йога.
Организатор и спонсор на събитието беше магазин Sport Box.
Партньори:
LOLE – бранд, подкрепящ балансирания начин на живот и доброто здраве, предпочитан от дами с елегантен стил на обличане и в спортната зала.
Балдаран Спринг АД – създаден, за да поднесе на българския пазар един качествен и здравословен продукт от екологично чист район.
La Roche-Posay – предоставя променящи живота дерматологични решения за грижа за кожата.
Всеки посетител си тръгна с усмивка и подарък, а трима спечелиха големите награди:
– постелка LOLE
– едногодишен абонамент за платформата: www.yogatime.bg
– карта за 10 посещения на йога или солна стая в: www.saltart.bg
0 Коментара