-
по-здрави
Витамин С: Защо ни е нужен? Ползи, източници и предозиране
Без съмнение един от най-известните участници в борбата с настинките и грипните състояния е витамин C….
-
красота, по-здрави
Колаген: видове за здрави стави и млада кожа
Колагенът е протеин, който образува съединителна тъкан в тялото. Присъства в мускулите, костите, кожата, кръвоносните съдове,…
-
по-здрави
Природното чудо „бабини зъби“ – за него и нея
Шансът да сте попадали поне веднъж на наименованието Трибестан – търговското наименование на Трибулус Терестрис е…
-
по-здрави
Хранителни добавки и бременност: Какво е безопасно и какво не?
Бременността е едно от най-вълнуващите и щастливи преживявания в живота на едно семейство. Пълноценното и…
- Как да намалим калории и килограми без да гладуваме?
-
диети
17 храни, които потискат апетита
Апетитът е желанието да се консумира храна, но това желание не винаги е свързано с…
-
по-здрави
Здравословна рецепта: Мед, куркума и ябълков оцет
Медът се смята за най-добрият естествен антибиотик, който е способен да укрепи нашата имунна система,…
-
диети
7 съвета за влизане във фитнес форма за плажа (без фитнес)
Желанието да сме във форма може да се появи по всяко време, но по обясними…
-
по-здрави
Ябълков оцет: Здравословно решение при редица заболявания
Ябълковият оцет се използва не само в готвенето, но и в народната медицина в продължение…
-
по-здрави
Зеленият чай – здравословни ползи и странични ефекти
Зеленият чай е натурална напитка, която от стотици години присъства в китайската медицина. Консумацията на…
-
диети
Анорексия: Здравословно хранене при хранително разстройство
Анорексия (анорексия нервоза) е хранително разстройство, при което човек има силен страх от натрупване на…
-
Храна за тялото и душата
Кокосово масло – ползи в кухнята и козметиката
Кокосово масло Кокосовото масло е растителна мазнина извличана от копрата – ядката на кокосовия орех….