Есента, определено, е сезонът на топлите и вкусни напитки. Консумираме ги както у дома, сгушени в любимото топло одеяло, така и навън – в движение, на крак или на раздумка в офиса. Ако тази есен ви се пие нещо по-така, имаме супер предложения за вас.
Вижте петте напитки, които смятаме, че много ще ви харесат и които е време да опитате. Есен е! Нов сезон, време е за нови усещания, но без много движение и емоции, защото сме леко изтощени и меланхолията ни допада. Така че нека, ако е ново, да бъде просто вкусна и освежаваща напитка!
Чай матча
Това е един от най-популярните видове японски чай. Всъщност от всички вариации на зеления чай, този е най-полезният. Според учените в него има изключително огромно количество антиоксиданти. Те са страхотни микроелементи, които ще ви осигурят бърз детокс, за да посрещнете сезона грипа и настинките без страх, а мотивирани да устоите на патогените. Трябва да отбележим, че чай матча като повечето видове зелен чай, има високо съдържание на кофеин. Ето затова той е и отлична алтернатива на кафето в случай че по една или друга причина искате да го спирате или намалите.
Канелено какао
Кой не обича топло какао? Особено през първите хладни дни след горещото и емоционално лято! Препоръчваме ви не просто горещо какао, а едно страхотно канелено какао. Напитката се приготвя по следния начин: стопляте млякото и през това време смесвате какаото със захарта им микс от подправки (по щипка от всяка): канела, ванилия и индийско орехче. Добавяте две супени лъжици от тази смес към топлото мляко и разбърквате, докато изчезнат бучките и млякото кипне. Воала!
Зареждащ ябълков сайдер
А какво ще кажете за нещо свежо, плодово и витаминозно? Ябълките са чудесен плод срещу есенната депресия и умора от внезапното преминаване от настроение отпуска към режим работа, работа, работа…За да си приготвите тази вкусна напитка, трябва да смесите 1 чаша вода, малко прясно изцеден сок от около 2 ябълки и 3 круши, корен от джинджифил и разбира се леко да поръсите с канела или с ванилия. Тази енергийна бомба е отлична следобедна закуска, ако пазите диета!
Тиквено кафе
Освен на ябълките, есента е и сезонът на тиквите. Напоследък у нас те са в изобилие и вдъхновението за нови рецепти с любимия оранжев плодов зеленчук играе на пълни обороти. Едва ли някой от вас обаче е получават предложение за рецепта на тиквено кафе. Това кафе се приготвя по следния начин: 1 малка чаша еспресо от силно мляко кафе се смесва с 1 супена лъжица кафява захар, половин кафена чаша топло мляко, 2 супени лъжици пасирана тиква и няколко капки екстракт от ванилия или ром за аромат! Звучи странно, но веднъж след като го опитате, ще искате още и още.
Смути, но топло!
Смутитата са любими напитки както на отслабващите, така и на водещите здравословен начин на живот. Обикновено обаче те се поднасят в студен вид. Е, не и тази есен, когато ви се отдава възможност да си приготвите топло зелено смути с много полезни вещества. Ето как да си го направите вкъщи: смесете 50 грама къдраво зеле с 1 сладка ябълка и няколко обезкостени фурми и половин кафена чаша вода. След като получите еднородна смес, я изсипете към половин чаена чаша зелен или билков чай от шипка. Прецедете и се насладете!
0 Коментара