Знаете ли, че сокът, приготвен от ябълка, червено цвекло и моркови си е спечелил името „напитка чудо”? Той има безброй предимства, от които могат да се възползват мозъкът и тялото.
Сокът е толкова полезен поради съчетаването на два зеленчука и един плод, всеки от които съдържащи няколко животоспасяващи антиоксиданти и витамини като A, B1, B2, B6, C, E и K. Наред с това напитката изобилства от хранителни вещества като фолиева киселина, цинк, магнезий, калий, фосфор, калций, натрий и желязо.
0 Коментара