Великденските пости започват на 27 февруари. Какво се яде и какво е забранено?

Великденските пости през 2023 година започват на 27 февруари – понеделника след Сирни Заговезни. През седмицата преди тях, наречена Сирница, до неделя – 26 февруари, когато е Сирни Заговезни, може да се яде сирене, мляко, масло – всякакви млечни продукти и яйца.

Великият пост продължава седем седмици и приключва ден преди Великден, който тази година се пада на 16 април.

Великденските пости, наричани още Света Четиридесетница, символизират времето, в което Христос прекарва четиридесет дни в пустинята в пост и подготовка за саможертва в името на Бог и човечеството. Затова и през Великденския пост се смята, че човек пречиства тялото и душата си. Постът се приема за въздържание с религиозно-нравствена цел от блажна храна при

умерена употреба на постна храна.

По примера на Исус човек се посвещава на Бог и търси опрощение на греховете си. Повярвалите в Христа започнали да постят още от времето на апостолите. В първите векове всеки християнин постел не в определено време, а колкото искал и когато желаел. В ІV век намираме вече указания и наредби за постите, уточняват от pravoslavieto.com. Моисей е постил 40 дни и 40 нощи, за да се подготви да получи десетте Божии заповеди. Като най-строг постник е известен свети Йоан Кръстител.

Каква е храната по време на пост?

Може да хапвате всичко, всичко, което е от растителен произход. Това са ядки­те, плодовете – пресни и сушени, които трябва да са ви ви­наги подръка, защото с високата си енергийна стойност мо­гат да ви спасят от „прегрешение“. Също маслините, зеленчуците, варивата.

Всичко оба­че трябва да е приготвено с растително масло, а не с краве масло. Особено подходящи са пресните са­лати, спанака, киселеца и копривата.

Тестените продукти и хлябът не тряб­ва да са приготвени с яйца.

Алкохолът също се изключва от менюто. Яжте и мед – той също по­мага да се засити глада.