„Жлезите боледуват. Билки и диети при хронично затлъстяване и диабет“ от съставителката Галина Иванова е безценна книга.
Модерният човек често има оплаквания и неразположения, които по традиция лекуващият лекар пренебрегва или недоглежда като маловажни. Пациентът с времето свиква, че е едва ли не нормално от време на време да има крампи по мускулите на крайниците, да заспива трудно, а сутрин да се събужда като след тежко пиянство, без да е близвал и капчица алкохол, или да пълнее безпричинно въпреки постоянните диети.
Ако все ви е горещо или зъзнете, ако ноктите ви се чупят, а косата редее без време, ако лесно изпадате в депресия, причината вероятно се крие в нарушената дейност на жлезите с вътрешна секреция. Пренебрегването на симптомите води до сериозни заболявания, които да
имат фатални последици.
Книгата „Жлезите боледуват“ ще ви разкрие всичко за ендокринните болести и начините за превенция и лечение на достъпен език, без да ви натоварва със сложни и неразбираеми медицински термини.
От нея ще научите какви са първите признаци за неправилното функциониране на жлезите, кои изследвания са подходящи за получаване на адекватна и навременна диагноза, кога можете да противодействате с определен хранителен режим или да
подпомогнете организма с билкови отвари
и чайове и кога да потърсите специализирана помощ.
Четивото съдържа и полезни съвети за това как да преборите едно от най-тежките болестни състояния – диабета. В томчето са обяснени причините за появата му, различните видове инсулинова резистентност и последиците върху организма. Ще разберете каква е връзката между наднорменото тегло и захарната болест, какво да правите, ако екстремните диети не помагат,
как да се справите с постоянната умора,
безсъние и безпокойство, как да отслабнете и задържите намалената телесна маса. За улеснение в изданието ще откриете безценни таблици, съдържащи информация за гликемичния и инсулиновия индекс на най-често консумираните храни, рецепти за отвари и настойки от билки, които ще ви помогнат да контролирате нивата на кръвната захар и златни съвети за фитотерапия и упражнения, с които да поддържате физическия си тонус.
0 Коментара