Мигрената е едно от най-неприятните състояния. Изключително болезненото главоболие може значително да намали качеството на живот. Въпреки наличието на разнообразни методи за лечение, ефективният подход може да бъде индивидуален.
Един плод може да помогне за намаляване на симптомите – лимонът, или по-скоро неговият сироп. Трябва да смесите цитрусовия сок със захар.
Лимонът може да помогне за облекчаване на мигрената благодарение на изобилието си от витамин С.
Витамин С играе важна роля в защитата на организма от оксидативен стрес. Той е свързан с химичните реакции в клетките, които генерират реактивни кислородни видове. Тези заредени частици могат да увредят ДНК и да влошат мигрената. Цитрусовите плодове като антиоксидант.
Важно е обаче да се помни, че лимонът е киселинен продукт, който предизвиква дразнене на лигавицата и стомаха. Преди да го използвате, се препоръчва да се консултирате с лекар.
Източник: Рамблер
0 Коментара