Продукти:
300 г сварен нахут (може и от консерва)
3 яйца
5 супени лъж. какао
3-4 супени лъж. мед
1 супена лъж. кокосово масло
1 чаена лъж. бакпулвер
щипка сол
ванилия
малини
Приготвяне
Ако ползвате готов нахут от консерва не е лошо да го изплакнете, тъй като той е консервиран с вода и сол.
Пюрирайте нахута. Добавете яйцата и разбийте отново.
Сложете какато, маслото, мед и добавете подправките, миксирайте.
При мен се получи доста гъсто, затова прибавих малко от нахутената вода.
Разстелете сместа върху хария за печене в тавичка. Разпределете малините и леко натиснете с пръст.
Печете на 180 градуса за около 15 минути. Не препичайте браунито, за остане сочно.
Адаптирано: https://inspiredfitstrong.com/ в Готварската книга на Алби
0 Коментара