Продукти:

2 ч.ч. пресни орехови ядки

2  домата

1  малка краставица

1  зелена чушка

1 стрък пресен лук

0.5 ч.ч. листа мента

0.5 ч.ч. листа магданоз

2 с.л. зехтин екстра върджин

3 с.л. меласа от нар

Приготвяне:

Начупете ореховите ядки на едро и ги сложете в голяма купа.

Нарежете на много дребни кубчета доматите, чушката и краставицата и ги добавете при орехите.

Нарежете пресния лук на ситно и го добавете при останалите съставки.

Накъсайте листата мента и магданоз в купата.

Полейте със зехтин и меласа от нар. Овкусете със сол и черен пипер. Разбъркайте добре салатата и поднесете веднага.

Facebook Twitter Google+

0 Коментара