Рецептата е вдъхновена от мароканската кухня с нейното богатство от сгряващи аромати и характерно съчетаване на сладко-солени вкусове. В Мароко по-скоро биха ползвали пуешко, агнешко или телешко и биха ги сервирали с бял ориз или марокански кус-кус. Използва се най-популярната за мароканската кухня смес от подправки – рас ел ханут. Рас ел ханут си отива с мед, бадеми и фурми, които присъстват и в много от мароканските месни ястия, а в някои региони на Мароко се добавя към кафето. Рас ел ханут е най-ценният продукт във всеки магазин за подправки и всеки продавач пази в тайна рецептата на своя рас ел ханут. Съдържа обикновено 10-20 подправки, но техният брой може да достигне 100. Според традицията, поне една от подправките в рас ел ханун трябва да е афродизиак. Обикновено включва кардамон, индийско орехче, канела, карамфил, пипер, розови пъпки и лавандула.

За това ястие приготвихме рас ел ханут, като смесихме:

  • 1 ч.л. млян кардамон
  • ½ ч.л. млян кориандър
  • ½ ч.л. канела
  • ½ ч.л. джинджифил на прах
  • ½ ч.л. куркума
  • ¼ ч.л. индийско орехче
  • ¼ ч.л. кимион
  • ¼ ч.л. чили

Продукти (за 4 човека):

  • пилешки бутчета  – 4 броя
  • олио – 2-3 с.л.
  • мед – 2 с.л.
  • рас ел ханут – 1 с.л.
  • сол – на вкус

За киноата:

  • червен лук – 1 глава
  • олио – 2-3 с.л.
  • канела – 1 ч.л.
  • кимион – 1 ч.л.
  • рас ел ханут – 1 ½ ч.л.
  • чесън – 3 скилидки
  • киноа – 200 г
  • вода – 500 г
  • сушени кайсии – 100 г
  • лимон – 1 бр.
  • пресен магданоз – 10 г
  • прясна мента – 10 г
  • сол – 1 ч.л.

Приготвяне:

  • Включете фурната да загрява на 180*С с вентилатор.
  • Загрейте олиото в тиган и запържете бутчетата от всички страни, докато станат златисти.
  • Прехвърлете ги в тавичка. Намажете ги с мед и поръсете със сол и рас ел ханут. С ръка втрийте подправките в месото.
  • Печете в загрятата фурна за около 12-15 мин.
  • Нарежете лука на тънки полумесеци.
  • В по-дълбока касерола загрейте олиото. Задушете лука на ниска температура, докато омекне.
  • Накълцайте чесъна и го прибавете към лука.
  • Прибавете канелата, кимиона и рас ел ханута. Гответе няколко секунди, като разбърквате, докато подправките отделят аромат.
  • Прибавете в касеролата киноата и 500 г вода. Гответе, докато киноата се свари.
  • Свалете от огъня. Посолете на вкус.
  • Нарежете кайсиите на ленти. Настържете кората на лимона и изцедете сока. Накълцайте пресните магданоз и мента.
  • Прибавете всичко към киноата и разбъркайте.
  • Сервирайте пилешките бутчета върху канапе от киноа.

Рецепта от кулинарно училище Amuse Bouche

Facebook Twitter Google+

0 Коментара