-
Рецепти
Киш с броколи
Продукти: ОСНОВА: 230 г бяло брашно 110 г кокосово масло без аромат 40 г ленено семе, разтворено в 120 мл вода…
-
по-здрави
Пийте червено вино и черен чай срещу деменция
Червеното вино, черният чай и къдравото зеле намаляват риска от болестта на Алцхаймер, показва 12-годишно…
-
Рецепти
Гювече с броколи и сирене
Необходими продукти: 500 г броколи, 5 яйца, 300 г заквасена сметана, 200 г твърдо сирене,…
-
Храна за тялото и душата
Броколите са бомба с витамин C
Впечатляващо е съдържанието им на хранителни вещества. Броколите са богат източник на фибри и на…