Малко хора осъзнават, че прекомерното ограничение на приетите мазнини с храната може да се окаже…
Ще си позволя да перифразирам заглавието на статията “Диета в края на лятото? Има ли…
Увисналата кожа е може би един от най-неприятните и трудни за преодоляване проблеми, с които…
Продукти 2 броя авокадо 4 пресни яйца 1 стрък зелен лук, нарязан на ситно сол…
Какво означава Diet Break? Преведено от английски, „Diet Break“ означава „почивка от диета“ и по същността си е точно…
1. Храни, които не обичате Сигурен съм, че поне веднъж сте консумирали дадена храна, която…
Дълга и безуспешна ли е борбата ви с килограмите? Лятото е в разгара си, навън…
Новата диета „Зигзаг“ е лесна и ефективна. При нея се редуват протеинови дни с въглехидратни,…
Всички сме различни и за да постигнем целите си се нуждаем от различни хранителни режими….
Искам да разгледам една любопитна тема, за която малко хора се замислят: Прави ли сме…
Семейното отслабване е тенденция, която се засилва в последните години, според наблюденията ми върху предпочитанията…