фибри

Страхил Иванов Ето защо ти е нужна богата на фибри диета, когато тренираш редовно!
Жената Днес Какво е полезно да се яде след 50 години: диетолозите препоръчват да добавите 8 суперхрани към диетата си
Жената Днес Ленено семе – ползи за здравето

Станимир Михов В диети 22 храни богати на фибри
Яжте повече фибри – сигурно сте го чували и преди, но знаете ли защо влакнините…
Страхил Иванов В диети Как да контролираш глада и апетита? 10 полезни съвета
Гладът е една от основните причини, поради които отслабването е толкова труден процес. Ако не…
Страхил Иванов В диети Всичко, което трябва да знаете за фибрите
Кисело мляко с фибри, зърнена закуска с фибри, та дори и кафе с фибри… Рекламите…
10-те най-важни правила за успех в горенето на мазнини
Страхил Иванов В по-здрави 5 съвета как да се справите със… запека
Констипацията е често срещан проблем, с който всеки от нас се е сблъсквал в даден…
Страхил Иванов В диети 8 полезни храни, които всъщност не са полезни
Искаш да се храниш здравословно? Ta кой не иска… Все пак всички се увличаме по…
Ипократис Пападимитракос В Храна за тялото и душата Как да се храним срещу целулит
Целулитът обича женското тяло и това е неоспорим факт. Почти всяка жена страда от „портокалова…
Станимир Михов В Храна за тялото и душата 12 лесни идеи как да подобрим храносмилането
Храносмилателните проблеми са неудобни, смущаващи и много често срещани. Много хора страдат от симптоми, включително…
Храна за тялото и душата Кой хляб е полезен?
А колко беше лесно едно време, когато имаше три вида хляб – бял, Добруджа и…

По-стари