фитнес

Страхил Иванов В диети Мускулната памет – какво помни тялото?
Всеки мъж и всяка жена във фитнес залата тренират, за да се чувстват и изглеждат…
Страхил Иванов В диети Колко често да тренираш и почиваш
В тази статия ще отговоря на един-два важни, според мен, въпроса, които не бива да пренебрегваме,…
Страхил Иванов В диети 5 неща, които трябва да знаете, ако искате да отслабнете
Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура,…
Страхил Иванов В диети Как да оформим и стегнем корема
Една от най-желаните цели на всеки трениращ е да извае добре оформен и стегнат корем….
Страхил Иванов В по-здрави Алкохол и фитнес – възможна комбинация ли е това?
Независимо колко балансирано се храним и колко силно желаем да постигнем целта си, в даден…
Станимир Михов В диети 11 грешки, които провалят над 95% от стартиралите фитнес
Това са 11 грешки, които е важно да знаете преди да започнете с фитнес тренировки и здравословно хранене, за…
Калояна Климентова В Тема на броя Как да станеш модерна кифла без тесто
„Голфът и сексът са единствените неща, на които може да се наслаждаваш и без да си добър…
Станимир Михов В диети 12 грешки при изгарянето на мазнини
Смятате, че сте изпробвали всичко, за да отслабнете (95 съвета за отслабване) и да изгорите мазнини по-ефективно,…
Л Любов TheFitSense В диети Перфектно оформен корем: резултатът от една мечта (заслужава ли си?)
Каква цена ще трябва да платиш? Секси коремна преса. Стегнати ръце и оформени бедра. Увереност….
Н Николета Спасова В по-здрави За фитнеса и мечтите
Не е лесно да си жена в XXI век! Стандартът за „готина мацка“ се е…
по-здрави Спорт за здраве или фитнес маниак
Може ли твърде много от нещо хубаво да е прекалено? Да. Психолозите твърдят, че спортната…
Н Нели Жекова В диети Дами, ще отслабнете, когато започнете да се храните!
Румен Спецов е на 42 години. Той е републикански шампион по културизъм за ветерани от…

По-стари По-нови