-
Йоана Гъндовска
В
по-здрави
Ипократис за новите тенденции в храненето
Ипократис Пападимитракос изслушва и съпреживява личните истории на хора с проблеми с килограмите или с…
-
Ипократис Пападимитракос
В
диети
Плато в диетата? Причини и решения за застоя в отслабването
Плато в диетата? Използваме тази фраза, за да опишем състоянието на застой в процеса на…
-
Ипократис Пападимитракос
В
диети
Рисковете от затлъстяването
В наши дни едно от най-сериозните метаболитни нарушения, безспорно, е затлъстяването. Много често то е…
-
Ипократис Пападимитракос
В
по-здрави
Висок холестерол – застрашени ли сме?
Високият холестерол (дилипидемия) е сред водещите рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, според Годишния доклад за…
-
Йоана Гъндовска
В
Тема на броя
Яжте храна, която не е опакована и обработена
Диетологът Ипократис Пападимитракос твърди, че разнообразното хранене поддържа младостта. Вижте още няколко негови съвети за…
-
Ипократис Пападимитракос
В
Храна за тялото и душата
Как да се храним, за да преборим пролетната умора
Всички се радваме на настъпването на пролетта, но за да й се насладим истински, е…
-
Ипократис Пападимитракос
В
диети
Вие сте уникални. А каква е диетата ви?
Универсална диета няма и не може да има, защото всеки човек е различен. Да, можете…