-
по-здрави
Какво се случва в нашето тяло за 24 ч. Организмът ни има естествен ритъм, наречен циркаден, който работи на 24-часова база и започва отново…
-
книги
Как да подобрим здравето си с хронобиологията Убива ли ни дневният ни режим? Въпреки всички чудесни съвети за профилактика на здравето, които…
