спорт

Страхил Иванов В по-здрави Как да останем във форма, ако пътуваме често?
Постоянство, редовни тренировки и здравословен хранителен режим – това са необходимите условия за поддържане на…
И Ира Павлова В диети Капан за апетита
Поне два пъти седмично всеки стопанин на килограми над нормата ( и особено жените )…
Станимир Михов В по-здрави Как да намалим холестерола без хапчета
Високият холестерол може да засегне всеки и е сериозно състояние, което увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Има фактори, които…
Мартина Иванова В по-здрави Гръбнакът – стълб на здравето
Основите, на които се крепи доброто здраве са няколко – правилното хранене, водата, редовната работа на…
Какво ново Имате добра идея за общността? Как да я осъществите
На специално събитие в „Хлебната къща“ в София бе дадено началото на четвъртото издание на…
Какво ново Кампания за достъпен спорт за хората с двигателни проблеми
Сдружение “Един живот”, списание 360° и Wild-berries започват кампания по набиране на средства за създаване…
Какво ново 78% от българите не спортуват
78% от хората у нас никога не спортуват, а затлъстяването при младежите се е повишило…
Д Даниела В шесто чувство Зодии и спорт
Погрешно е да се смята, че спортът е за всеки. Или, че е универсално решение…
П Петър Данаилов В по-здрави Джогинг за начинаещи
По паркове и стадиони, по пътеки в гората, на мократа плажна ивица – по това…
по-здрави Спорт за здраве или фитнес маниак
Може ли твърде много от нещо хубаво да е прекалено? Да. Психолозите твърдят, че спортната…
красота Как да имаме тялото, в което се чувстваме добре
Сигурно сте чували безброй пъти, че за да се поддържате във форма и да имате…
Станимир Михов В по-здрави Изгради силни коремни мускули за 28 дни
Колко силни ще са коремните мускули не зависи само от обичайните упражнения за корем, които…

По-стари По-нови