Страхил Иванов

Повечето хора, които ще видите в залата, са силно мотивирани да успеят. Но повечето от…

Може да се каже, че авокадото е уникален вид плод. Повечето плодове са богати основно…

Ако искаш да сложиш край на нездравословния, заседнал начин на живот и да започнеш да…

Нисковъглехидратната диета е хранителен режим, при който приемът на въглехидратите е силно ограничен. Използва се…

Отслабването е сложен процес, протичащ в цялото тяло и това не трябва да се подценява….

90-дневната диета е може би една от най-популярните и съм сигурен, че ще остане такава…

Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура,…

Какво е киноа? Киноа е вид зърнено-подобна култура, която се отглежда главно заради семената си,…

Готвенето ви отнема много време и енергия всеки ден, а ресторантите не са опция, защото…

Какво са диуретиците? Диуретиците (и по-точно синтетичните такива), които често се наричат и „водни хапчета“,…

В света на хранителните добавки има много предложения, когато става въпрос за изгаряне на мазнини….

Често си говорим за калории и килокалории, но нека се запознаем официално с тях. Знаем, че…