стрес

по-здрави Три естествени лека срещу стреса и стареенето
Червеното вино, мазните риби и слънчевата светлина могат да помогнат на хората да живеят по-дълго…
Какво ново Как жените борят стреса?
Голяма част от дамите предпочитат да четат книги или да плетат, отколкото да се отдават…
по-здрави 15 причини да правите секс… днес!
Животът в града е свързан със стрес, напрежение, умора, притеснения. Така ли се чувствате? Тогава… правете…
Йоана Гъндовска В Тема на броя Нагласата ни към стреса определя неговото въздействие върху здравето
Даниел Троев e психолог, провеждащ консултации за справяне с тревожни и депресивни състояния. В живота…
Велимира Василева В Тема на броя Как да се справим със стреса?
През целия си живот се сблъскваме със стресови ситуации. Стресът е състояние на психическо напрежение,…
по-здрави 4 съвета за млади хора, които изпитват тревожност и стрес
За съжаление, едни от най-разпространените симптоми на 21 век са тревожността и стреса. Натоварената работа,…
Страхил Иванов В по-здрави Кортизол – какво е важно да знаем за този хормон?
Кортизолът си е изградил лошата репутация като „хормона на стреса“, но това не е напълно вярно. Тялото…
книги Не всичко започва от теб
Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат…
Детелина Стаменова В малкият принц Социалните медии и тийнейджърите: 6 проблема и решения!
Наскоро публикувах материал за препоръките за хранене при деца и тийнеджъри с цел намаляване на риска…

По-стари