здравословно хранене

Д Десислава Тодорова В Храна за тялото и душата 7 полезни спестовни идеи за моята кухня
Представете си следната история. Баща на две големи дъщери страда от наднормено тегло и тежък…
Лилия Попова В Тема на броя Детелина Стаменова: Свръхпреработените храни са подли, време е да имат етикети като цигарите
„Психотерапията е начин да дадеш на душата си мехлема, от който има нужда, когато е…
диети Има ли планетарното хранене почва у нас?
Днес хората обръщат все по-голямо внимание на здравословното хранене, но колко от нас всъщност се…
Храна за тялото и душата Почти 70% от българите разрешават на децата си да ядат боклуци
Почти 70% от българите не поставят ограничения в храненето на децата си и им разрешават…
Страхил Иванов В по-здрави Здравословното хранене е трудно? 6 съвета как да го направиш по-лесно
На пръв поглед, рецептата за здравословно хранене изглежда лесна и ясна: повече плодове и зеленчуци,…
Страхил Иванов В диети Здравословно хранене за начианаещи – какво означава и как да започнем?
Здравословното хранене не е просто стратегия за отслабване, а начин на живот, който ни помага…
Ипократис Пападимитракос В Храна за тялото и душата Зимно меню за балансирано тегло
Обратно на общоприетото мнение, че зимата не е подходяща за старт на диета и сваляне…
Страхил Иванов В диети Ясни цели – как да ги поставиш, за да постигнеш целта си!
Въпреки че достъпът до информация в областта на здравословното хранене, различните видове тренировки и хранителни…
Страхил Иванов В по-здрави Вредни ли са наситените мазнини?
Често казваме, че наситените мазнини са нездравословни, вредни, опасни… И че могат да увеличат риска…

По-стари