-
И
Ирина Велева
В
по-здрави
Яж и бъди красива!
Забелязали сте може би – при повечето диети ефектът върви заедно с дефекти. Талията отънява,…
-
Т
Топ Форма
В
Рецепти
Пилешки бургер „Палео“
Рецептата е създадена от Топ Форма и е подходяща както за хора, които спазват техен хранителен…
-
Ипократис Пападимитракос
В
по-здрави
В здравословни граници ли е теглото ни
Често сравняваме килограмите си с тези на хората около нас, за да преценим дали са…
-
Йоана Гъндовска
В
Тема на броя
Яжте храна, която не е опакована и обработена
Диетологът Ипократис Пападимитракос твърди, че разнообразното хранене поддържа младостта. Вижте още няколко негови съвети за…
-
Ипократис Пападимитракос
В
по-здрави
10 съвета как да отслабна и подобря здравето си
Всички сме различни и за да постигнем целите си се нуждаем от различни хранителни режими….
-
Ипократис Пападимитракос
В
Храна за тялото и душата
Как да се храним, за да преборим пролетната умора
Всички се радваме на настъпването на пролетта, но за да й се насладим истински, е…
-
Ипократис Пападимитракос
В
диети
Как да отслабна за лятото
Март месец дойде и най-вероятно вече започвате да си задавате въпроса „Как да отслабна за…
-
Страхил Иванов
В
Храна за тялото и душата
Как да се храните по време на бременност?
Бременността помага на много жени да се мотивират и да подобрят начина си на живот….
-
Страхил Иванов
В
по-здрави
9 храни, които смятате за полезни, но не са!
Искате да се храните здравословно? Всички се увличаме по новите тенденции и ни харесва да…
-
Мартина Иванова
В
по-здрави
Дами, хайде да отслабваме!
Една от най-съкровените мечти на всяка жена е да притежава добре оформено, слабо тяло. Сигурно…
-
Станимир Михов
В
диети
10 лесни идеи за добра форма без спорт
В забързаното време става все по-трудно да намерим възможност и да съберем енергия за спорт,…
-
Станимир Михов
В
Храна за тялото и душата
Здравословното хранене – най-добрата диета
Какво дефинира здравословното хранене? За всеки отговорът на този въпрос е различен, но за най-общи…